Diumenge 18 de Setembre de 2011

Avui hem llevo molt aviat a les 7, nem cap a tivissa a veure my father, allí feia un vent que et tallava el primer fa 2h clavades molt jove sol 18 anys tot un màquina (havia nat a veure si s'em pegava algo de la bici pero pel que vec lo meu es corre).Avui si sortim a corre tot i no haver ganes pero ens toca feu per lo tant, quedo amb el "filabarquí"albi, i com sempre amb el " bugi bugi". A les 6:30 arrenquem de sebes feia una mica de vent en contra, pero tot i axi arranquem en ganes de fer el treball, al final ens peguem 8km i 210 m. i 45 min. (soltant molt cames) i a prepara lo que ens espera aquesta setmana del senyor del bigoti! que segons albi ja ens adelantat un entreno 20 series de 200 per posas al lloc.